Fitness

Date : 31/10/2023

Description

Le fitness est un ensemble d'activités physiques qui visent à améliorer la condition physique et la santé globale. Les bienfaits du fitness sont nombreux : renforcement musculaire, amélioration du système cardio-respiratoire, perte de poids, réduction du stress et gain de confiance en soi.

Que ce soit pour se défouler, se sculpter un corps de rêve ou simplement se maintenir en forme, le fitness offre une solution adaptée à chaque individu et à chaque objectif. Alors, n'attendez plus et lancez-vous ! Votre corps et votre esprit vous remercieront.

Informations

  • Quand : Le jeudi de 19h45 à 20h45
  • Où : Salle Buxéria
  • Pour qui ? : Tout le monde, à partir de 14 ans
  • Encadrant : ‌Flavien Guilbaud
  • Duré du cours : 1h
  • Limite : Pas de limite du nombre de personne
  • Tarif : Pour la saison
    • 160€ plein tarif
    • 155€ tarif réduit (inscription avant le 31 juillet)

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